
Sposób przygotowania:
Rozgnieć banana i wymieszaj go z jajkiem, płatkami owsianymi i cynamonem, ubijając wszystko widelcem. Unikaj miksowania w blenderze lub mikserze, aby nie stało się zbyt płynne. Nasmaruj patelnię olejem kokosowym lub awokado i rozprowadź część ciasta, aby zrumienić na średnim ogniu przez 2 do 3 minut. Odwróć naleśnik szpatułką i pozwól mu zrumienić się z drugiej strony. Poczekaj, aż ostygnie i podawaj.
O kurczę, nie miałem o tym pojęcia!
Nasiona papai – ukryta moc tropikalnego owocu, którą większość z nas wyrzuca
Woda imbirowa, pyszny napój, który pomaga spalić tłuszcz z talii i ud oraz łagodzi bóle stawów
Zawsze kładź 2 liście laurowe pod poduszkę – dowiedz się dlaczego
Sernik pomarańczowo-ananasowy bez pieczenia
Ekspresowe Danie: 15-Minutowa Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem