5 ząbków czosnku (zmiażdżonych)
1 łyżeczka całych goździków (lub ½ łyżeczki zmielonych goździków)
100 ml oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
Przygotowanie
Rozgrzej olej na małym ogniu (nie doprowadzaj go do wrzenia).
Dodaj zmiażdżony czosnek i ząbki, a następnie odstaw na 10 minut.
Zdjąć z ognia, ostudzić i przefiltrować.
Przechowywać w szklanym słoiku, najlepiej w chłodnym i ciemnym miejscu.
Instrukcja użytkowania
Delikatnie masuj nogi, stawy i dotknięte obszary rano i wieczorem, aby poprawić krążenie i złagodzić napięcie.
Efekty: Pomaga zmniejszyć stan zapalny, łagodzi dyskomfort stawów i poprawia ruchomość.
Napar z czosnku i goździków do stosowania wewnętrznego
Składniki
Aby poznać składniki i pełne instrukcje dotyczące gotowania, czytaj dalej (>)
Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie
5 błędów higienicznych, które popełnia wiele osób… ale nikt nie odważy się o nich mówić
Herbata z hibiskusa, pestek awokado i goździków: bogactwo korzyści
12 korzyści z nasion moringi, o których nigdy nie usłyszysz od lekarza (ale powinieneś je znać)
Jak radzić sobie z mrówkami w domu? Osiem sposobów, aby je zniechęcić
„Zajmujesz za dużo miejsca” – nowa żona mojego ojca próbowała kopnąć mojego najmłodszego syna
Jak zrobić pyszny dżem figowy bez cukru
