Sposób przygotowania:
Rozgnieć banana i wymieszaj go z jajkiem, płatkami owsianymi i cynamonem, ubijając wszystko widelcem. Unikaj miksowania w blenderze lub mikserze, aby nie stało się zbyt płynne. Nasmaruj patelnię olejem kokosowym lub awokado i rozprowadź część ciasta, aby zrumienić na średnim ogniu przez 2 do 3 minut. Odwróć naleśnik szpatułką i pozwól mu zrumienić się z drugiej strony. Poczekaj, aż ostygnie i podawaj.
Ciasto brzoskwiniowo-czekoladowe
Lecznicza moc czosnku i goździków: dynamiczny duet natury na łagodzenie bólu i poprawę krążenia
Dlaczego Twój kot NAPRAWDĘ woli spać na Tobie?
Dieta ogórkowa: schudnąć 7 kg w 7 dni?
Absolutnie uzależniające, budyniowe rożki w piekarniku w 10 minut
Nie Wyrzucaj Tych Przeterminowanych Jogurtów! Odkryj Niesamowite, Pomysłowe Zastosowania: Zero Marnowania, Maksimum Korzyści – Ten Sekret Zmieni Twoje Życie!
