
Przygotuj buraki
Umieść całe buraki w dużym rondlu
Zalać całkowicie wodą
Doprowadzić do wrzenia na średnio-wysokim ogniu
Gotować przez 35 minut, aż będzie miękkie
Sprawdź widelcem, czy potrawa jest gotowa
Przetwarzanie buraków
Wyjmij buraki z wody
Pozostawić do ostygnięcia do momentu, aż będzie można je trzymać w dłoniach.
Załóż gumowe rękawiczki
Zdejmij skórkę palcami
Pokrój w kostkę lub krążki
Przygotuj solankę
Wymieszaj ciepłą wodę z octem
Dodaj miód i mieszaj, aż się rozpuści
Doprawić solą i pieprzem
Mieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Włóż buraki do słoika
Włóż buraki do czystych szklanych słoików
Jeśli używasz, dodaj świeże gałązki kopru
Zalać buraki solanką
Upewnij się, że buraki są całkowicie pokryte
Zamknij szczelnie słoiki
Informacje żywieniowe
(Na porcję ½ szklanki)
Kalorie: 85
Skórki od banana – nie wyrzucaj ich: namocz je w occie i zobacz efekty
Nadziewane grzybki z jajek
Eliminuje ból pleców, kręgosłupa i kolan
Moc imbiru i goździków: naturalny środek na dobre samopoczucie
Cud bez pieczenia, który rozpływa się w ustach – magiczny deser z 3 składników
„Lasagne ze szpinakiem i ricottą – kremowe i lekkie danie wegetariańskie”