Przygotowanie filetu: Każdy filet dokładnie umyj, osusz, a następnie wykonaj w nim głębokie nacięcie, tworząc “kieszonkę”. Uważaj, aby nie przeciąć mięsa na wylot. Oprósz filety solą, pieprzem i papryką.
Przygotowanie nadzienia: W misce wymieszaj posiekany szpinak, pokrojone w kostkę suszone pomidory, ser feta oraz czosnek. Całość dopraw solą i pieprzem do smaku.
Faszerowanie: Kieszonki w filetach napełnij przygotowanym nadzieniem, a następnie zabezpiecz wykałaczkami, aby nadzienie nie wypłynęło podczas smażenia lub pieczenia.
Smażenie lub pieczenie:
Na patelni rozgrzej oliwę z masłem, a następnie smaż filety na średnim ogniu przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż nabiorą złotego koloru.
Jeśli wolisz pieczenie, przełóż filety do naczynia żaroodpornego, polej bulionem i piecz w temperaturze 180°C przez około 25 minut.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Serwowanie: Gefülltes Hähnchenfilet najlepiej smakuje podane z puree ziemniaczanym, pieczonymi warzywami lub lekką sałatką. Możesz również polać filety sosem na bazie śmietanki i ziół, aby podkreślić ich aromat.
Przechowywanie: Gotowe filety przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Przed ponownym podaniem podgrzej je w piekarniku lub na patelni.
FAQ
1. Czy mogę użyć innego rodzaju mięsa?
Tak, Gefülltes Hähnchenfilet można przygotować również z indyka lub wieprzowiny, dostosowując czas pieczenia do rodzaju mięsa.
2. Czy można zamrozić faszerowane filety?
Owszem! Surowe filety po faszerowaniu można zamrozić. Przed pieczeniem rozmrażaj je powoli w lodówce, aby zachować soczystość mięsa.
3. Jakie inne składniki nadają się do nadzienia?
Eksperymentuj z ulubionymi składnikami! Pieczarki, suszone śliwki, orzechy czy nawet mieszanka warzyw na pewno wzbogacą smak tego dania.
Thanks for your SHARES!
Robisz to wszystko źle. Oto właściwy czas, aby zjeść wszystko
Jestem na diecie ketogenicznej, a ta cukinia parmigiana jest idealna. Zrobiłam ją z większą ilością białka i mniejszą ilością węglowodanów!
Serowe placuszki
Ciasto Princessa Kokosowa
Wystarczy mąka i gorąca woda i przygotuj ten pyszny przepis BEZ JAJ I BEZ MLEKA
Cremini: the recipe for famous layered chocolates





