Wrzuć podsmażone warzywa do bulionu z kurczakiem i gotuj razem przez 10 minut.
Jeśli chcesz zagęścić zupę, rozmieszaj 1 łyżeczkę mąki w 2 łyżkach wody i dodaj do zupy.
4️⃣ Dodanie kremowej konsystencji
Wlej śmietankę lub mleko kokosowe, dobrze wymieszaj i gotuj jeszcze 5 minut.
Dopraw solą, pieprzem i kurkumą.
5️⃣ Finalne wykończenie
Kurczaka wyjmij z garnka, pokrój na kawałki i wrzuć z powrotem do zupy.
Podawaj gorącą, posypaną świeżą natką pietruszki.
💡 Wskazówki:
✅ Możesz dodać kukurydzę, groszek lub fasolkę szparagową, aby zupa była jeszcze bogatsza.
✅ W wersji bezmlecznej zamień śmietankę na mleko kokosowe lub jogurt naturalny.
✅ Jeśli lubisz bardziej kremowe zupy, część warzyw można zblendować przed dodaniem mięsa.
🔥 Podsumowanie: Dlaczego Pokochasz Tę Zupę?
🥣 Rozgrzewająca i sycąca – idealna na jesień i zimę.
🍗 Białko z kurczaka – zdrowe i pożywne danie.
🌿 Pełna warzyw – bogata w witaminy i minerały.
💛 Kremowa konsystencja – idealna dla całej rodziny!
💡 Spróbujesz tego przepisu? Daj znać, jak smakowało! 🍲😊
Thanks for your SHARES!
Zaskakujący Trik z Pianką do Golenia, Który Zrewolucjonizuje Twoje Porządki Domowe
Owies, banan i kakao:! Bez piekarnika! Jem bez poczucia winy 3 razy dziennie!
„Sekret Języka Teściowej: Przydatna Rada, Która Zmieni Twoją Kuchnię”
Mirt płożący – cudowna roślina dla zdrowia i urody
“Puszyste naleśniki bananowo-jajeczne – zdrowy przepis bez mąki!”
Robię tę białą parmigianę, kiedy mam cukinię do skończenia: bez smażenia, jest prawie lekka i syci na wiele godzin. Tylko 110 kalorii!





