Składniki
1 szklanka płatków owsianych
4 szklanki wody
Sok z trzech cytryn
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie
Płatki owsiane namoczyć w wodzie na 5 minut.
Odcedź płatki owsiane i wsyp je do blendera.
Jeśli chcesz uzyskać odrobinę słodyczy, dodaj cztery szklanki wody, sok z cytryny i miód.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przelej napój do dzbanka i odstaw do lodówki na 20 minut.
Wyjąć z lodówki i podawać w szklankach.
Porady:
Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!
Sekret Lśniących Podłóg, Okien i Luster – Wypróbuj Ten Niezawodny Przepis!
Soczyste i aromatyczne faszerowane udka z kurczaka – idealny obiad na każdą okazję!
Wypij tę herbatę, a raz na zawsze pozbędziesz się opuchniętych nóg, kostek i stóp!
11 oznak wskazujących na dysfunkcję wątroby i gromadzenie się toksyn w organizmie
Wrzuć kapustę i te składniki do wolnowaru, a goście będą zachwyceni daniem, za którym będą tęsknić w kółko
