Dodaj przyprawy : Gdy kawa jest gorąca, dodaj łyżeczkę kurkumy, pół łyżeczki cynamonu i łyżkę kakao. Dokładnie wymieszaj, aby połączyć.
Zwiększenie wchłaniania : Posyp kawę szczyptą czarnego pieprzu. Ten prosty krok znacznie zwiększa wchłanianie kurkuminy, aktywnego związku kurkumy.
Wymieszaj oleje i słodziki : Wymieszaj łyżeczkę oleju kokosowego, aby uzyskać kremową konsystencję i korzystne tłuszcze. Dodaj łyżeczkę miodu (lub dostosuj do smaku), aby uzyskać naturalną słodycz.
Podawaj na gorąco : Ciesz się kawą Miracle Coffee gorącą i świeżą, aby cieszyć się najlepszym smakiem i korzyściami zdrowotnymi.
Przyjrzyjmy się wyjątkowym korzyściom zdrowotnym, jakie niosą za sobą kluczowe składniki kawy Miracle:
Kawa : Kawa jest bogata w przeciwutleniacze i wiąże się z niższym ryzykiem wystąpienia wielu chorób, w tym choroby Parkinsona, choroby Alzheimera i chorób serca.
Kurkuma : Aktywny związek zawarty w kurkumie, kurkumina, ma silne działanie przeciwzapalne i działa jako silny przeciwutleniacz.
Cynamon : Badania sugerują, że cynamon może poprawić wrażliwość na insulinę, obniżyć poziom cholesterolu i działać przeciwzapalnie.
Kakao : Zawiera dużo flawanoli, co wspomaga produkcję neuronów, poprawia nastrój i poprawia przepływ krwi, zmniejszając tym samym ryzyko udaru i demencji.
Sałatka ziemniaczana z jajkiem: świeża i smaczna!
Konserwowanie świeżych ziół na zimę: kompletny przewodnik
Pierwsze zwierzę, które zobaczysz, ujawni twoją największą wadę.
Zupa z owoców morza z krabem, krewetkami i homarami
Jest tak samo pyszne, jak łatwe w przygotowaniu! Każdemu się spodoba.
Domowy chleb według „inteligentnych” przepisów: prosty przepis, dzięki któremu będzie idealny
