Przygotuj wszystkie składniki. Banany obierz ze skórki, a owoce leśne dokładnie umyj.
Włóż do blendera jogurt grecki, banany, miód (lub syrop klonowy) i owoce leśne.
Miksuj całość przez około 1-2 minuty, aż wszystkie składniki się połączą, a deser będzie gładki i kremowy.
Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, możesz dodać odrobinę mleka lub soku z cytryny, aby uzyskać pożądany efekt.
Przełóż gotowy deser do miseczek lub pucharków i wstaw do lodówki na kilka minut, aby się schłodził (opcjonalnie).
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Deser można podać z dodatkową porcją świeżych owoców lub posypać drobno pokrojonymi orzechami dla uzyskania ciekawego kontrastu smakowego.
Aby deser miał bardziej wyrazisty smak, dodaj do niego odrobinę cynamonu lub skórki z cytryny.
Jeśli chcesz przechować deser, umieść go w szczelnym pojemniku i trzymaj w lodówce do 2 dni. Pamiętaj, że po tym czasie owocowa konsystencja może ulec zmianie, ale deser nadal będzie smaczny.
Warianty:
Te Puszyste Apfel Joghurt Pfannkuchen Mogłabym Jeść Codziennie! Gotowe w 3 Minuty
Pieczone Croissanty z Szynką i Serem: Przepis na Kruche, Serowe Pyszności
Eliksir Młodości z Domowej Spiżarni: Przepis na Naturalną Emulsję Kolagenową, Która Odmładza Skórę
Ciasto Kubuś
Kurczak z musztardą i kremowymi grzybami
PRZEPIS NA: SAŁATKA EKSPRESÓWKA
