Napój z ogórka i cytryny:
Obierz ogórka i pokrój w plasterki.
Włóż do szklanki, dodaj sok z cytryny i zalej wodą.
Dodaj miętę i odstaw na 10 minut.
Mikstura z selera:
Pokrój seler i jabłko na mniejsze kawałki.
Zblenduj z wodą na gładką masę.
Pij bezpośrednio po przygotowaniu.
Herbata z pokrzywy:
Zalej pokrzywę wrzątkiem i parz przez 10 minut.
Przecedź i opcjonalnie dodaj miód.
Pij 1-2 razy dziennie.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napoje należy pić świeże, najlepiej rano na czczo lub między posiłkami.
Można je przechowywać w lodówce maksymalnie do 24 godzin.
Herbaty ziołowe najlepiej spożywać bez dodatku cukru.
Jeśli nie tolerujesz kwasu cytrynowego, możesz zastąpić cytrynę sokiem z limonki.
Warianty:
Sałatka z tortellini
Smażony makaron – lepszy niż chiński!
Sekretna Receptura na Ekspresowy Sałatkowy Przysmak: Schneller Gurkensalat
Szybkie i łatwe domowe batony energetyczne: zdrowa rozkosz bez cukru
Wszystkie wnuki chciały dokładkę, a dziadek zjadł trzy z tych chrupiących smażonych kurczaków
Jak Uprawiać Czosnek: Praktyczny Poradnik dla Młodych Ogrodników
