Ciąg dalszy na następnej stronie. Górny środkowy (nadbrzusze): oparzenia i refluks
Ten obszar, położony tuż pod mostkiem, jest typowy dla zgagi, choroby refluksowej przełyku (GERD) lub wrzodów żołądka. Uczucie pieczenia, czasami również ucisku, po posiłkach może być oznaką. Najlepiej unikać ciężkich, pikantnych lub bardzo kwaśnych posiłków, a także stymulantów, takich jak kawa lub alkohol.
Wokół pępka: uważaj na rozproszone sygnały
Rozproszony ból wokół pępka może być początkiem zapalenia wyrostka robaczkowego, ale może również wskazywać na infekcję jelitową, przepuklinę pępkową lub problem w jelicie cienkim. Jeśli ból przenosi się do dolnej części brzucha lub towarzyszy mu biegunka, zaleca się konsultację lekarską.
10 najlepszych herbat dla Twoich płuc
Chleb Domowy Bez Ugniatania: Prosty, Tani i Zdrowy Przepis
Istnieje autozapis tego posta, który jest nowszy niż wersja poniżej. Zobacz autozapis
Ogórek, cytryna, imbir i mięta: oto jak to przygotować
Wolnowarowa Kapusta z Czosnkiem i Parmezanem oraz Masłem Cytrynowym – Nostalgia w Każdym Kęsie! 🥬🍋🧀
Szybki śmietanowiec bez pieczenia
