Zdrowy i pyszny przepis na koktajl z banana, awokado i marchewki (Page 2 ) | June 10, 2025

Annonce:

Składniki, których będziesz potrzebować 🥤
Aby przygotować ten zdrowy napój, zbierz następujące składniki:

Kup witaminy i suplementy
1 dojrzały banan 🍌 (dla naturalnej słodyczy)
1/2 awokado 🥑 (dla zdrowych tłuszczów i kremowej konsystencji)
1 średnia marchewka 🥕 (posiekana lub starta)
1 szklanka mleka migdałowego (lub wody/mleka kokosowego) 🥥
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, dla dodatkowej słodyczy) 🍯
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, aby przyspieszyć metabolizm)
Kostki lodu (opcjonalnie, dla uzyskania orzeźwiającej konsystencji)
Jak przygotować swój koktajl 📝
Zacznijmy miksować:
1️⃣ Obierz marchewkę i pokrój ją na małe kawałki.
2️⃣ Najpierw wymieszaj marchewkę z mlekiem migdałowym, aż do uzyskania gładkiej masy.
3️⃣ Dodaj banana, awokado, miód i cynamon, a następnie ponownie wymieszaj.
4️⃣ Dodaj kilka kostek lodu i mieszaj, aż do uzyskania kremowej konsystencji.
5️⃣ Przelej do szklanki i od razu ciesz się swoim dziełem!