Pomaga chronić zdrowie serca dzięki zawartości przeciwutleniaczy.
Przyspiesza przepływ krwi. Chroni czerwone krwinki.
Wzmacnia układ odpornościowy.
Likwiduje takie stany jak zmęczenie i osłabienie. Daje energię.
Łagodzi stres dzięki zawartości witaminy B6. Wzmacnia układ nerwowy. Likwiduje problem bezsenności.

Jest pomocny w leczeniu artretyzmu i dny moczanowej.
Zawartość witaminy A korzystnie wpływa również na zdrowie oczu.
Chroni komórki mózgowe. Wzmacnia pamięć. Zapewnia ochronę przed chorobą Alzheimera.
Jak zrobić herbatę tymiankową?
Dodaj 1 łyżkę suszonego tymianku do 1 szklanki wrzątku i parz pod przykryciem przez 10 minut.
Jak zrobić wodę tymiankową i jakie ma właściwości?
Umieść 1 lub 2 szczypty tymianku w małym rondelku. Ta mała doniczka jest umieszczona w innej doniczce. Do dużego garnka wlej wodę, odwróć pokrywkę do góry nogami i zamknij ją, aby zapobiec przedostawaniu się powietrza (możesz przykryć garnek ciastem). Para z wrzącej wody w dużym garnku napełni mały garnek z tymiankiem, dzięki czemu uzyskasz destylowaną, wysokiej jakości wodę tymiankową. Wystarczy gotować go w ten sposób przez 1 godzinę.

Zalety wody tymiankowej:
Woda ta ma właściwości antyoksydacyjne.
Łagodzi niestrawność i zatrzymuje kaszel.
Zawiera wiele witamin i minerałów, których potrzebuje organizm.
Leczy afty.
Łagodzi ból gardła.
Łagodzi przeziębienia.
Łagodzi bóle reumatyczne.
Dobrze działa na stres.