Wstęp
W poszukiwaniu zdrowych i orzeźwiających napojów coraz więcej osób sięga po naturalne składniki, które nie tylko gaszą pragnienie, ale również wspierają organizm. Jednym z takich domowych hitów jest napój przygotowany z ogórka, cytryny, imbiru i świeżej mięty. To nie tylko świetna alternatywa dla słodzonych napojów gazowanych, ale także napój pełen witamin i właściwości wspomagających trawienie oraz odporność. Przekonaj się, jak łatwo możesz przygotować ten zdrowy eliksir w domowych warunkach.
Składniki:
1 średni ogórek gruntowy lub szklarniowy
1 cytryna (najlepiej ekologiczna)
1 kawałek świeżego imbiru (ok. 3 cm)
Garść świeżych liści mięty
1 litr chłodnej wody (może być filtrowana lub źródlana)
Opcjonalnie: łyżeczka miodu lub syropu z agawy dla lekkiej słodyczy
Instrukcje:
Dużo oddajesz mocz w nocy? Oto dlaczego i co możesz z tym zrobić
MLEKO ZGNIECONE KREM CZEKOLADOWY
Salmão com molho de alho
10 najlepszych produktów spożywczych, które naturalnie leczą ból kolana i wzmacniają chrząstkę
5 domowych toników do skóry, które rozjaśnią Twoją cerę i pomogą pozbyć się trądziku i przebarwień
Ocet w toalecie: Proste rozwiązanie dla powszechnych problemów z zapachami i kamieniem
