Gdy herbata się zagotuje, zdejmij garnek z palnika i pozwól mu trochę ostygnąć. Usuń skórki żurawiny z herbaty i przecedź ją do filiżanki lub czajniczka.
5. Opcjonalnie możesz dodać cytrynę i miód.
Jeśli chcesz, możesz dosłodzić herbatę łyżeczką miodu i dodać odrobinę soku z cytryny dla smaku i witaminy C. Dokładnie wymieszaj.
6. Delektuj się i pij
Weź powolny łyk ciepłej herbaty żurawinowej. Pij tę herbatę raz lub dwa razy dziennie, aby uzyskać optymalne efekty.
Żurawina: Bogata w przeciwutleniacze i silne składniki antybakteryjne, żurawina jest szczególnie pomocna w walce z Helicobacter pylori (H. pylori), częstym winowajcą wrzodów żołądka i bólu. Ponadto żurawina zmniejsza ryzyko choroby, zapobiegając przywieraniu bakterii do wyściółki żołądka. Żurawina jest fantastycznym naturalnym lekarstwem na wiele problemów trawiennych, ponieważ może również zmniejszyć kwas żołądkowy i zapobiec wzdęciom.
Zalety herbaty żurawinowej: Eliminuje bakterię Helicobacter pylori. Antybakteryjne właściwości żurawiny zmniejszają ryzyko wystąpienia wrzodów żołądka, pomagając w walce z zakażeniami bakterią Helicobacter pylori.
Zapobiega wzdęciom: Żurawina pomaga w redukcji gazów i wzdęć, wspomagając trawienie i zapobiegając gromadzeniu się gazów w żołądku.
Pokarm dla odnowy chrząstki kolana: Korzyści z kefiru
Wszystko robisz źle. Teraz jest czas, żeby to wszystko wypić.
To Saulecker, gyros szpecle w naczyniu żaroodpornym w 5 minut w piekarniku
Pożegnaj się z gromadzeniem się lodu w lodówce dzięki tym szybkim rozwiązaniom
Jeśli po praniu Twoje pranie lub ręczniki wydzielają nieprzyjemny zapach, zastosuj prosty trik
Opiekowałam się wnukiem przez weekend — a potem moja synowa wręczyła mi rachunek za „koszty utrzymania”
