Naturalny napój łagodzący refluks i zgagę – ukojenie dla żołądka w jednej szklance (Page 2 ) | June 10, 2025

Annonce:

Napój najlepiej przygotowywać na świeżo.
Jeśli zostanie porcja, przechowuj ją w lodówce do 24 godzin i lekko podgrzej przed ponownym spożyciem.
Używaj mleka roślinnego bez dodatku cukru i konserwantów.

Warianty:

Możesz dodać 1 łyżeczkę siemienia lnianego (namoczonego wcześniej), by dodatkowo ochronić błonę śluzową żołądka.
Zamiast miodu użyj syropu z agawy lub pomiń słodzenie całkowicie.
Dla chłodniejszej wersji – podawaj jako napój na zimno z dodatkiem kostki lodu (jeśli Twój żołądek toleruje chłodne napoje).

Next: Po zjedzeniu tego dania nie jem już ryżu w żadnej innej postaci!