SKŁADNIKI:
Cytryny (2)
Świeży korzeń imbiru (kawałek 2-calowy)
1 łyżeczka kurkumy w proszku
Szczypta pieprzu cayenne lub czarnego pieprzu (opcjonalnie)
4 szklanki wody
Miód (opcjonalnie)
INSTRUKCJE:
Pokrój cytrynę i imbir w cienkie plasterki.
Zagotuj wodę w średniej wielkości rondlu.
Gdy woda zacznie wrzeć, zdejmij ją z ognia i dodaj plasterki cytryny, imbir, kurkumę i pieprz.
Pozostawić na 30 minut, aby smaki się rozpuściły.
Odcedź napój i pij go na gorąco lub delikatnie podgrzej.
Jeśli chcesz, możesz dodać łyżeczkę miodu, żeby dosłodzić.
Wskazówka: Najlepiej pić tę mieszankę detoksykującą rano, na pusty żołądek. Pomaga oczyścić organizm, przyspiesza utratę tłuszczu i zapewnia orzeźwiający zastrzyk energii na początek dnia.
Jak prosty trik z kawą rozpuścił tłuszcz na brzuchu i zmienił moje życie
Rozpocznij swoją podróż odchudzającą z tym skutecznym napojem
Zawsze miałam problemy z wagą.
Dzięki diecie zrzuciłam kilka kilogramów, ale wkrótce wróciłam do punktu wyjścia.
Nie chodziło tylko o wagę, ale także o stres emocjonalny i frustrację związaną z tak dużym wysiłkiem i brakiem trwałych efektów.
Obierki czosnku mam zawsze pod ręką; Zdradzę ci sekret mojej babci.
Korzyści z goździków dla skóry: olejek goździkowy, olejek goździkowy i kostki lodu z goździków
Pożegnaj się z rzadkimi brwiami i krótkimi rzęsami dzięki czosnkowi
Moc liści maliny: 30 korzyści i jak ją stosować
Najlepsza na świecie zupa z ciecierzycy: przepis, który zachowuje jej smak i właściwości
Domowy sposób na udrożnienie odpływów i rur bez wzywania hydraulika…
