Składniki:
15 g posiekanej świeżej pietruszki (lub 2 łyżeczki suszonej pietruszki)
500 ml przefiltrowanej wody
Sok z połowy cytryny lub 1 łyżeczka łagodnego miodu
Przygotowanie:
Podgrzej wodę w rondlu.
Dodaj pietruszkę i pozwól jej parzyć się na małym ogniu przez 5 do 10 minut.
Odcedź, a następnie dodaj cytrynę lub miód według własnego smaku.
Ostudź lub pij schłodzony, w zależności od pory roku.
Ten napar można pić na gorąco, aby uzyskać efekt kojący, lub na zimno, aby orzeźwić się latem.
Jak i kiedy go pić?
Schudnij 5 kilogramów, mieszając nasiona chia z tym składnikiem.
Zapiekanka z kurczaka smażonego
Nowoczesne Sosy Sałatkowe: Kreatywne Alternatywy do Tradycyjnych Przypraw
Szybki 5-Minutowy Czekoladowy Tort Bez Pieczenia
Bułki kokosowe: kremowy przepis bez pieczenia do wypróbowania już teraz
Niesamowicie dobry obiad, gotowy w kilka minut
