Dzięki wysokiej zawartości błonnika i obfitości składników odżywczych przyczynia się do detoksykacji wątroby i jelit. Uspokaja również nerwy i pomaga zmniejszyć stres.
Dla zdrowych oczu: Nie zapomnij o liściach buraka
Nie tylko bulwa, ale także liście buraka są cenne. Używane w sałatkach, dostarczają luteinę i zeaksantynę – dwa silne karotenoidy, które chronią oczy przed zwyrodnieniem plamki żółtej związanym z wiekiem i retinitis pigmentosa.
Siła odżywcza dla serca i układu krążenia
Thanks for your SHARES!
Szynka glazurowana ananasem: słodko-słona uczta
Oto najszybszy i najłatwiejszy sposób na obieranie kukurydzy – niezbędny latem
Dlaczego wielu kierowców naciska dwa przyciski sterowania szybami jednocześnie i co oferuje ta ukryta funkcja?
Aromatyczna zupa jarzynowa z makaronem i kremową mieszanką jajek – Przepis na domowy comfort food
Przepis Mojej Babci na Krem z Sody Oczyszczonej: Odmłodzenie Dłoni i Zmniejszenie Zmarszczek
Tradycyjny kociołkowy gulasz wołowy – przepis krok po kroku
