Dzięki wysokiej zawartości błonnika i obfitości składników odżywczych przyczynia się do detoksykacji wątroby i jelit. Uspokaja również nerwy i pomaga zmniejszyć stres.
Dla zdrowych oczu: Nie zapomnij o liściach buraka
Nie tylko bulwa, ale także liście buraka są cenne. Używane w sałatkach, dostarczają luteinę i zeaksantynę – dwa silne karotenoidy, które chronią oczy przed zwyrodnieniem plamki żółtej związanym z wiekiem i retinitis pigmentosa.
Siła odżywcza dla serca i układu krążenia
Thanks for your SHARES!
Kremowy deser brzoskwiniowy bez pieczenia
Blanquette z łososia to klasyczne danie rybne. Oto przepis na przygotowanie go do perfekcji.
Zuccotto di pandoro: przepis na deser bez pieczenia idealny na święta
Ekspresowe Czekoladowe Ciasteczka – Idealny Deser w Zaledwie 5 Minut
To takie pyszne, zapiekane bułeczki z mięsem mielonym w 2 minuty
Łatwe maślane ciasteczka cukrowe z świątecznymi posypkami
