Wstęp:
Ciągle zmęczony? Czujesz, że waga rośnie, mimo że nie jesz więcej niż zwykle? To może być efekt spowolnionego metabolizmu, zanieczyszczenia organizmu i braku naturalnych składników pobudzających. Na szczęście istnieje prosty, domowy sposób, który może pomóc. Wystarczy połączyć jedną łyżeczkę pewnej ostrej przyprawy z ciepłym mlekiem, by poczuć różnicę – od lepszej przemiany materii po więcej energii w ciągu dnia.
Składniki:
1 łyżeczka mielonego imbiru (świeży daje jeszcze lepszy efekt)
1 szklanka ciepłego mleka (może być roślinne – np. owsiane lub migdałowe)
Opcjonalnie: szczypta cynamonu lub kurkumy dla wzmocnienia efektu
1 łyżeczka miodu (dla złagodzenia smaku i dodatkowych właściwości zdrowotnych)
Instrukcje:
Oto jak otworzyć puszkę w sytuacji awaryjnej (to takie proste!)
Kurkuma i miód! Razem stanowią najsilniejsze antybiotyki, nawet lekarze nie potrafią tego wyjaśnić.
Jak pozbyć się gryzoni z domu bez zatrucia: prosty i skuteczny sposób
Sekret Zdrowia: Dlaczego Warto Moczyć Czosnek w Wodzie?
Kiedy Powiedziałam Mężowi, że na Kolację Zjemy Sałatkę, Nie Spodziewał się Takiej Masy. Sałatka dla Chłopaków 🍴💪
Babka szerokolistna: przewodnik po jej leczniczych i kulinarnych zastosowaniach
