Bardzo pikantne potrawy, marynowane potrawy i napoje gazowane mogą powodować podrażnienie żołądka. To samo dotyczy kofeiny, która może nasilać ból.
Zamiast tego, faworyzuj:
Nasiona lnu i chia: bogate w kwasy omega-3, łagodzą stany zapalne układu trawiennego.
Dzikie ryby: źródło łatwo przyswajalnego białka o właściwościach przeciwzapalnych.
Warzywa krzyżowe: kapusta, brokuły, rzepa… Wzmacniają działanie anty-H. odźwiernika.
Czerwone owoce: silne przeciwutleniacze, chronią tkanki układu trawiennego.
Twoja flora jelitowa zasługuje na Twoją pełną uwagę
W przypadku zakażenia Helicobacter pylori naturalne podejście nie jest tylko uzupełnieniem leczenia: może ono działać zapobiegawczo, łagodnie i korzystnie na dłuższą metę. Nie chodzi o zastąpienie medycyny konwencjonalnej, ale o wsparcie organizmu poprzez ukierunkowane odżywianie i sprawdzone, naturalne rozwiązania.
L’alloro è 100.000 volte più potente del Botox? | Antirughe naturale anche a 70 anni!
Ciasto palce lizać
Jak najlepiej przyrządzić marchewkę i zachować jej właściwości
Miękkie i ciągnące się bułeczki z kawałkami czekolady
Kiedyś każdy to pił, dziś ludzie to wlewają. Ten biały płyn zatrzymuje czas i oczyszcza organizm z osadów!
Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy jesz imbir każdego dnia
