Jak Warzywne i Owocowe Soki Mogą Wspomóc Twoją Wątrobę (Page 2 ) | June 10, 2025

Annonce:

1 szklanka szpinaku + ½ marchwi + ½ pomarańczy
Szpinak zawiera magnez i żelazo, marchew beta-karoten, a pomarańcza witaminę C — razem tworzą odżywczą mieszankę.
1 szklanka szpinaku + ½ obranego kiwi
Kiwi jest bogate w witaminę C, która wspomaga układ odpornościowy i działa przeciwzapalnie.

1 liść boćwiny + ½ ogórka
Boćwina to cenne źródło magnezu i potasu, a ogórek nawadnia organizm.

Pamiętaj jednak: jeśli masz problemy z wątrobą, skonsultuj się z lekarzem. Soki mogą być dodatkiem do zdrowej diety, ale nie zastępują specjalistycznego leczenia.

Next: Trzydniowy post całkowicie odnawia układ odpornościowy

READ IT!