Wprowadzenie
Herbata niebieska, znana również jako herbata z groszku motylkowego (Clitoria ternatea), to napój, który zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Charakteryzuje się pięknym niebieskim kolorem oraz unikalnym smakiem, który jest łagodny i orzeźwiający. Wykorzystywana od wieków w tradycjach medycznych Azji Południowo-Wschodniej, herbata z groszku motylkowego stała się symbolem zdrowia i dobrego samopoczucia. W tym artykule przyjrzymy się jej korzyściom oraz różnym zastosowaniom.
Składniki:
1 łyżeczka suszonych kwiatów groszku motylkowego
250 ml wrzącej wody
Opcjonalnie: miód, cytryna, imbir, liście mięty
Sposób przyrządzenia:
Do filiżanki wrzuć 1 łyżeczkę suszonych kwiatów groszku motylkowego.
Zalej kwiaty wrzącą wodą (około 250 ml).
Pozwól herbacie zaparzyć się przez 5-7 minut, aby uzyskać intensywny niebieski kolor.
Stara, ale moja ulubiona sałatka. Sukces we wszystkich stołówkach w latach 90-tych
Ciasto Santoska
Zobaczyć srokę w pobliżu domu: oto jej znaczenie
Kulki serowe: Ekspresowy przepis w 10 minut!
„5 składników, które zmienią Twój sernik w prawdziwą bombę smakową – prosto i bez komplikacji!”
Przyniosłam to na imprezę i tłum oszalał! Nie wszyscy mi uwierzyli, gdy powiedziałem, że to tylko 3 składniki
