Umyj dokładnie seler pod bieżącą wodą, odetnij końcówki.
Jeśli używasz wyciskarki wolnoobrotowej – włóż łodygi bezpośrednio.
Jeśli używasz blendera – pokrój seler na mniejsze kawałki, dodaj wodę i blenduj do uzyskania jednolitej konsystencji.
Przecedź sok przez gazę lub drobne sitko, aby usunąć włókna.
Dodaj kilka kropel soku z cytryny lub kawałek jabłka, jeśli chcesz złagodzić intensywny smak.
Podawaj od razu po przygotowaniu.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Najlepiej spożywać sok rano, na czczo – wtedy jego działanie oczyszczające jest najbardziej efektywne.
Przechowuj w lodówce do 24 godzin w szczelnym szklanym naczyniu, ale najlepiej smakuje świeży.
Unikaj plastiku – sok łatwo wchodzi w reakcje z tworzywami sztucznymi.
Warianty:
Sprytne Czyszczenie Rusztu: Jak Usunąć Tłuszcz i Zabrudzenia Bez Trudnego Szorowania
Świąteczny deser czekoladowy pocałunek wyczarowany w 5 minut
“Norweski Raj na Talerzu: Przepis na Ciasto, Które Rozpływa Się w Ustach”
Nie ignoruj tych tacek z Goodwill: 10 sprytnych pomysłów na ich ponowne wykorzystanie
Makowiec Japoński – Delikatne ciasto na Święta Bożego Narodzenia
Wrzuć kapustę i te składniki do wolnowaru, a goście będą zachwyceni daniem, za którym będą tęsknić w kółko
