Co obserwujemy: Nogi krzyżują się w wyraźny sposób, czasami nawet gdy stoimy lub siedzimy w spoczynku.
Co to oznacza:
Niewłaściwe ustawienie może wynikać z braku równowagi miednicy, nadmiernego obrotu nóg do wewnątrz lub przewlekłej nieodpowiedniej postawy ciała.
Często towarzyszy jej rozproszony ból pleców, bioder lub kolan.
Do rozważenia: kompleksowa ocena postawy, kilka sesji rehabilitacji funkcjonalnej i ćwiczenia wzmacniające mięśnie korpusu (osłona) mogą poprawić komfort i zapobiec niektórym rodzajom długotrwałego bólu.
A co jeśli Twoje nogi nie są idealne?
Pan di limone: przepis na niezwykle miękkie i aromatyczne ciasto cytrynowe
Co Uszy Mówią o Twoim Zdrowiu? Zaskakujące Fakty i Wskazówki
Nie wiedziałem, że to może być takie proste
Ten składnik jest sekretem uprawy roślin i nie kosztuje nic
Nie wiedziałem o tym wcześniej! Dobra informacja!
Skórka od banana – nie wyrzucaj jej! Namocz go w occie, a zobaczysz efekty!
