Przygotuj karmel 🍯
Rozpuść cukier z wodą w małym rondelku na średnim ogniu, aż powstanie złoty karmel. Natychmiast wlej masę na dno tortownicy lub formy savarin (w razie potrzeby posmarowanej masłem). Przechyl formę, aby równomiernie rozprowadzić karmel.
Przygotuj flan 🍮
W blenderze lub misce zmiksuj jajka, słodzone mleko zagęszczone, niesłodzone mleko zagęszczone i wanilię, aż do uzyskania gładkiej masy.
Przygotuj ciasto czekoladowe 🍫
W misce wymieszaj mąkę, cukier, kakao, drożdże i sól. W osobnej misce roztrzep jajko z mlekiem, olejem i wanilią. Następnie dodaj suche składniki i mieszaj do uzyskania gładkiej masy.
Złóż chocoflan 🪄
Wlać masę czekoladową na karmel. Ostrożnie wlej mieszankę flanową na ciasto czekoladowe (podczas pieczenia wydarzy się cud: warstwy się odwrócą!).
Gotowanie w kąpieli wodnej 💦🔥
Umieść foremkę w większym naczyniu wypełnionym do połowy gorącą wodą. Przykryj folią aluminiową i piecz w temperaturze 180°C przez 1 godzinę.
Chłodzenie ❄️
Pozostawić do ostygnięcia w formie, a następnie schłodzić w lodówce przez co najmniej 4 godziny, a najlepiej przez całą noc.
Oto, jaki wpływ na mózg, żołądek i układ glimfatyczny ma spanie na lewym boku
Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!
Ostrożnie wyciśnij mieszankę żółtkową z powrotem do wydrążonych białek, obficie je wypełniając. Uformuj nadzienie tak, aby przypominało środek tulipana.
Wypij filiżankę, aby oczyścić płuca ze śluzu i flegmy
Tytuł: Naturalne metody na skuteczną utratę wagi: Dieta bez tabletek, która działa
Magia płynu ze skórek bananowych
