6. Wahania nastroju:
Depresja, drażliwość lub nagłe wahania nastroju mogą być związane z niskim poziomem witaminy B12, co upośledza produkcję serotoniny i innych neuroprzekaźników.
7. Problemy z równowagą
Częste potykanie się lub problemy z utrzymaniem równowagi mogą być spowodowane uszkodzeniem nerwów spowodowanym niedoborem witaminy B12.
8. Ból języka i jamy ustnej
Spuchnięty, obolały język, owrzodzenia jamy ustnej lub uczucie pieczenia mogą wskazywać na problemy z poziomem witaminy B12.
9. Szybsze tętno:
Aby zrekompensować niedobór tlenu spowodowany anemią, organizm może zwiększyć tętno. Szybsze tętno to kolejny objaw, którego nie należy ignorować.
Czy podejrzewano niedobór?
Jeśli odczuwasz kilka z tych objawów, warto udać się do lekarza i sprawdzić poziom witaminy B12 we krwi. Wczesne wykrycie i leczenie niedoboru może zapobiec poważniejszym problemom zdrowotnym.
Thanks for your SHARES!
Komentarz jest taki, że możesz zacząć od prostego przepisu w 60 sekund
Orangensaft und Kürbissaft herstellen: die alte Gewohnheit unserer Nonnen
Założę się, że nie myślałeś o tym od la
Stosowanie Vicks VapoRub w celu zwalczania szkodników
Jak utrzymać dno garnków i patelni w czystości i połysku: wystarczą dwa składniki
Korzyści ze składników Sok ten powstał na bazie trzech kluczowych składników , które działają razem dla uzyskania optymalnego efektu:
