Przygotuj ten pyszny napój detoksykacyjny, aby oczyścić wątrobę. Pokrój 500 g truskawek na małe kawałki i wymieszaj je z 1,5 l wody w butelce. Następnie włóż miksturę do lodówki na noc, zanim zaczniesz pić napój. Aby usunąć toksyny z wątroby, należy zadbać o spożywanie składników odżywczych o właściwościach antyoksydacyjnych, np. witaminy C.
Truskawki są bogate w witaminę C, która neutralizuje wolne rodniki i rozkłada toksyczne substancje w organizmie. Ponadto truskawki zawierają naturalne kwasy, które pomagają obniżyć poziom cukru we krwi i odtruwać wątrobę.
Badania wykazały skuteczność imbiru w odchudzaniu. W randomizowanej metaanalizie stwierdzono, że składnik ten znacząco zmniejsza masę ciała, wspomagając spalanie tłuszczu.
Aby przygotować miksturę, zetrzyj korzeń imbiru, włóż go do dużej szklanki i zalej gorącą wodą. Odstaw do ostygnięcia, a następnie, jeśli czujesz taką potrzebę, dodaj do naparu sok z połowy cytryny i łyżkę miodu, aby dosłodzić jego smak.
Ta sałatka ogórkowa jest taka pyszna
Zapiekanka jajeczna z puree ziemniaczanym
Szarlotka z budyniem waniliowym – szybka i soczysta w 10 minut
Mocny sok z buraków, marchwi, jabłka, pomarańczy i imbiru, który oczyszcza cały organizm od stóp do głów
Sycąca Sałatka z Kurczakiem i Ziemniakami: Prosta i Pyszna Propozycja na Każdą Okazję
Trik z sodą oczyszczoną na pozbycie się mrówek
