2. Lepsze trawienie
Szczęśliwa kobieta ze zdrowym układem trawiennym na jasnożółtym tle. Ilustracja przewodu pokarmowego.
Źródło: Shutterstock
Picie ciepłej wody może pomóc pobudzić układ trawienny i przyspieszyć rozkład pokarmu. Ciepła woda wspomaga proces trawienia, zwiększając przepływ krwi do jelit i wspomagając wydzielanie enzymów, które ułatwiają prawidłowe trawienie. Jedno z badań wykazało, że może to szczególnie pomóc w trawieniu u osób, które niedawno przeszły operację. (2)
Od trzepaczków po inteligentne roboty kuchenne – historia mikserów
Wybierz ławkę, aby dowiedzieć się, po kim odziedziczyłeś swoją osobowość
Cena zamrożona, która naturalnie nie loguje tętnic i poprawia zdrowie serca
Falangio, „roślina pająkowata”, która oczyszcza powietrze w domu
Wprowadzenie
Wyśmienite naleśniki ze szpinakiem i płatkami owsianymi
