Zamiast kaszy: użyj ryżu, komosy ryżowej lub soczewicy dla odmiany.
Z dodatkiem mięsa: do farszu możesz dodać podsmażone mięso mielone lub tofu dla wersji białkowej.
Na surowo: młode liście chrzanu można dodać do sałatek — mają przyjemnie pikantny smak, zbliżony do rukoli.
Często zadawane pytania:
Czy liście chrzanu można jeść na surowo?
Tak, młode liście są jadalne na surowo i doskonale sprawdzają się w sałatkach, jako zamiennik szpinaku czy rukoli.
Jakie są właściwości zdrowotne liści chrzanu?
Liście chrzanu mają działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i moczopędne. Są bogate w witaminę C, A, żelazo i wapń.
Gdzie kupić świeże liście chrzanu?
Najlepiej szukać ich na lokalnych targowiskach, u rolników lub samodzielnie zebrać w okresie wiosenno-letnim.
Czy można je kisić?
Tak, liście chrzanu są idealne do kiszenia — nie tylko same, ale też jako dodatek konserwujący ogórki czy inne warzywa.
Chcesz rozszerzyć ten artykuł o konkretny przepis lub wykorzystać go w e-booku? Chętnie pomogę!
Thanks for your SHARES!
Niezwykły sos jajeczny: prosty przepis, który sprawi, że Twoje śniadanie będzie wyjątkowe!
Szokujący sekret: te dwa popularne napoje to „żywność”, która odżywia komórki nowotworowe
Wyrzucił mojego syna, gdy mnie nie było — nie spodziewał się tego, co nastąpiło później
Chrupiące kawałki kurczaka – lepsze niż w KFC
Woda na płaski brzuch: prosty i naturalny sposób na utratę tłuszczu z brzucha
War:ning! Osiem tabletek, których nie należy przyjmować, ponieważ powodują ciężką demencję
