Składniki: 1 szklanka (120 g) mąki pszennej 2 jajka 1 1/2 szklanki (360 ml) mleka 2 łyżki roztopionego masła 1 szczypta soli 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie, jeśli chcesz słodkie naleśniki) Dodatkowe masło do smażenia naleśników Przygotowanie: Do dużej miski przesiej mąkę. Zrób dołek na środku i wbij jajka. Wymieszaj jajka z mąką, stopniowo dodając mleko … Read more
Pieczone batoniki owsiane z owocami i orzechami Te pożywne, pieczone batony owsiane wypełnione są naturalną słodyczą rodzynek, suszonych moreli i startego jabłka połączoną z chrupiącą nutą orzechów włoskich. Idealne jako pożywne śniadanie lub zdrowa przekąska w podróży. Czas przygotowania Czas przygotowania: 10 minut Czas gotowania: 30 minut Całkowity czas trwania: 40 minut Po prostu zostaw … Read more
Te ciasteczka smakują wyśmienicie same w sobie, z filiżanką gorącej herbaty lub kawy. Jeśli masz ochotę na odrobinę luksusu, gałka lodów waniliowych podana osobno będzie doskonale komponować się z pikantną polewą malinową. Aby nadać im wyjątkowego charakteru, podawaj je z kleksem bitej śmietany i świeżymi malinami. Te ciasteczka są również wspaniałym dodatkiem do deserów serwowanych … Read more
Puszysta, mięciutka i wilgotna strucla makowa – dla nas najlepsza domowa. Ciasto na tę makową struclę naprawdę mogę polecić, bo wypraktykowałam je już od wielu lat. Ciasto drożdżowe wychodzi bardzo delikatne, puszyste i ładnie wyrasta. Jest proste i szybkie do zrobienia. U nas jeden makowiec zniknął w ciągu dnia, a drugi zamroziłam. Polecam – ten … Read more
Roślina oczyszczająca powietrze ma wiele zalet: gdzie ją umieścić Jest to roślina szczególna, oczyszcza powietrze, którym oddychamy i korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Nazywa się Matka Tysiąca, odkryjmy ją razem. Rośliny odgrywają niezwykle ważną rolę na naszej planecie. Bez nich nie byłoby tlenu, a zatem i życia. Wszystkie rośliny na Ziemi pełnią rolę o fundamentalnym … Read more
Jaja są podstawowym pożywieniem w wielu domach. Są bogate w niezbędne składniki odżywcze, nie tylko pyszne, ale i korzystne dla zdrowia. Wiele osób wciąż nie zdaje sobie jednak sprawy z licznych korzyści, jakie daje ich codzienne spożywanie. Co więc właściwie dzieje się z Twoim organizmem, jeśli jesz dwa jajka dziennie? Koncentrat niezbędnych składników odżywczych Jaja … Read more
SKŁADNIKI 300 g (2 szklanki) prażonych orzechów laskowych; 300 g (2 szklanki) posiekanej gorzkiej czekolady. METODA
Składniki 400 g mielonego maku (2 torebki) 1,5 szklanki cukru pudru 2 szklanki mleka 3,2% 8 jajek 200 g masła 200 g kaszy manny (sypka) 1 łyżeczka proszku do pieczenia Kilka kropli olejku migdałowego 5 jabłek, obranych i startych na grubych oczkach Garść bakalii (np. rodzynki, 1 łyżka skórki pomarańczowej) Sposób Przygotowania 1. Przygotowanie maku … Read more
Twoje ciało nieustannie pracuje w tle, aby usuwać toksyny i utrzymywać wszystko w dobrym stanie. Nerki, wątroba i płuca to naturalny system filtracji organizmu — każdy z nich jest niezbędny do detoksykacji, krążenia i obrony immunologicznej. Z czasem toksyny środowiskowe, zła dieta i stres mogą przeciążać te organy. Jednak natura zapewnia proste, skuteczne narzędzia do … Read more
Składniki: 1 puszka czerwonej fasoli 1 słoik selera konserwowego 1 puszka kukurydzy 4 jajka ugotowane na twardo 3-4 łyżki majonezu Sól i pieprz do smaku Przygotowanie:
