Przepis na naturalny sok do detoksykacji i redukcji tłuszczu
Zdrowy styl życia zaczyna się od prawidłowego odżywiania i przyjmowania składników odżywczych, które wspomagają organizm.
Ten naturalny sok, którego receptura zyskała popularność na całym świecie, to skuteczne połączenie warzyw i owoców, które wspomaga detoksykację i redukcję tkanki tłuszczowej, zwłaszcza w okolicy brzucha.
„Spożywanie świeżych soków warzywnych i owocowych to sprawdzony sposób na poprawę metabolizmu i eliminację toksyn” — mówi dr John Hayes, dietetyk z University of Oxford.
Według badania opublikowanego w czasopiśmie Journal of Nutritional Biochemistry (2023) regularne spożywanie przeciwutleniaczy z takich produktów jak buraki i szpinak może zmniejszyć stres oksydacyjny i poprawić zdrowie jelit.
Ten sok nie tylko jest pyszny, ale także stanowi pożywny zamiennik śniadania lub suplement multiwitaminowy, pisze NMD.
Wymagane składniki:
Barszcz Czerwony: Klasyczna Polska Zupa
Sekret pięknie kwitnących storczyków przez cały rok
ZMARSZCZKI NA USTACH, NIE MARNUJ CZASU NA KREM: LEKARSTWO ZNAJDZIESZ W SPIŻARNI
Możesz wypić nawet 2,2 kg wody dziennie. Oto jak pozbyć się tego nadmiaru.
Oto jak mieć pelargonie pełne kwiatów: trzeba je tak podlewać, żeby zawsze były bujne
Goździki: naturalna superżywność dla Twojego zdrowia
