Wersja wegetariańska: pomiń boczek, dodaj więcej warzyw np. paprykę, rukolę czy groszek cukrowy.
Z mięsem: dodaj grillowanego kurczaka w kostkę lub smażony boczek.
Z sosem czosnkowym: zamień klasyczny sos na jogurtowy z dodatkiem świeżego czosnku i koperku.
Fit wersja: użyj tylko jogurtu naturalnego i zrezygnuj z sera.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę przygotować sałatkę dzień wcześniej?
Można, ale najlepiej dodać sos tuż przed podaniem, by warzywa pozostały chrupiące.
2. Czy mogę użyć innych warzyw?
Tak! Sałatka 7-warstwowa jest bardzo elastyczna – świetnie sprawdzi się też papryka, rzodkiewka, groszek zielony czy czerwona fasola.
3. Jak długo sałatka pozostaje świeża?
Najlepsza jest w ciągu 24 godzin od przygotowania. Później może się rozwarstwiać i tracić teksturę.
4. Czy ta sałatka nadaje się na grill?
Zdecydowanie – to idealny dodatek do mięs z grilla czy dań z rusztu!
Thanks for your SHARES!
Wygładzone ciasto
Pesto z pieczonych pomidorów: przepis na aromatyczny i smaczny sos
Kapustowy Zawrót Głowy: Rodzinny Przepis na Jajeczną Rozkosz, Który Przypadnie Ci do Gustu!
Koktajl z kiwi i truskawek
Ciasto podwójna rozkosz
Nasiono, które opustoszało w szpitalach, bo może pomóc pacjentom z rakiem, cukrzycą, nadciśnieniem i problemami z krążeniem. Zostawię Wam cały przepis w pierwszym komentarzu pod tym zdjęciem. 👇” ✅





