
Składniki:
1 szklanka jagód.
1 łyżka pestek dyni.
Półtora banana.
1/4 łyżeczki kurkumy.
Mały pęczek brokułów.
1 szklanka szpinaku.
4 łyżki awokado.
1 łyżeczka liści rozmarynu.
2 szklanki wody.
Sposób przygotowania i użytkowania:
Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest umycie, obranie i pokrojenie składników na małe kawałki. Następnie należy umieścić je w blenderze i miksować do uzyskania jednolitej masy. Następnie wystarczy przelać sok do szklanego pojemnika i wypić.
Ćwiczenie należy wykonywać raz dziennie. W celu uzyskania najlepszych efektów zalecamy wykonywanie go na pusty żołądek. Aby uzyskać dobre rezultaty należy stosować tę metodę przez co najmniej 12 tygodni. Pamiętaj, że centralny układ nerwowy potrzebuje czasu, aby się wyleczyć.
Ten przepis nie tylko pomoże Ci zachować zdrowie centralnego układu nerwowego; Ale ma też właściwości niezbędne do utrzymania zdrowia całego organizmu.
Olejek lawendowy: naturalny środek mojej mamy na codzienne dobre samopoczucie
Miesiąc przed zawałem serca Twój organizm ostrzega: Oto 6 objawów!
Jedyny przepis na chleb, który mi się udał: szybki, łatwy i pyszny!
Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!
Pillsbury Biscuit Garlic Butter Cheese Bombs: Przepis na Niezawodną Przekąskę!
„proste wskazówki” dotyczące automasażu (akupresura / refleksologia dłoni)