- Bezsenność i częste wybudzenia : Mózg pozbawiony odpowiedniej równowagi cukru we krwi będzie miał większe trudności z zapadnięciem w głęboki, regenerujący sen.
Dlaczego cukrzyca tak bardzo zakłóca sen?
Wyobraź sobie swoje ciało jako orkiestrę: aby zagrać piękną symfonię, każdy instrument musi być idealnie nastrojony. W przypadku cukrzycy jest tak, jak z muzykami, którzy fałszują. Efekt: powtarzające się wybudzenia w nocy, zaburzające naturalny rytm snu.
Poziom cukru we krwi naturalnie ulega wahaniom w ciągu nocy. U osoby chorej na cukrzycę wahania te są bardziej ekstremalne i powodują prawdziwy rollercoaster emocjonalny dla organizmu: szczyt hiperglikemii o świcie, hipoglikemia nad ranem…
Mój 14-letni syn miał drogie rzeczy, ale nikt nie wiedział, skąd pochodzą. To, co odkryłem, złamało mi serce.
Zaskakujący Trik z Pianką do Golenia, Który Zrewolucjonizuje Twoje Porządki Domowe
Ciasto “Rozkoszniak” – Najlepsze Po Schłodzeniu
Wypij filiżankę, aby oczyścić płuca ze śluzu i flegmy
2-dniowy napój detoksykujący na spalanie tłuszczu
Mało znana przydatność dekoracyjnych tekstyliów u stóp hotelowych łóżek
