1 marchewka (obrana i posiekana)
???? 1 pomarańcza (wyciśnięta)
???? ½ banana (dla kremowości i składników odżywczych)
???? ½ szklanki wody lub wody kokosowej (dla nawodnienia)
???? 1 łyżeczka siemienia lnianego (opcjonalnie, dla kwasów omega-3 i dodatkowej ochrony oczu)
Sposób przygotowania i stosowania:
1️⃣ Zmiksuj marchewkę, banana, sok pomarańczowy i wodę do uzyskania gładkiej konsystencji.
2️⃣ Odcedź (opcjonalnie) lub wypij jako koktajl.
3️⃣ Pij świeży napój każdego ranka na pusty żołądek, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
✅ Rezultaty: W ciągu kilku tygodni zauważysz wyraźniejszy wzrok, zmniejszone zmęczenie oczu i lepszą koncentrację!
Jak często pić, aby uzyskać najlepsze rezultaty?
???? Codziennie przez 1 miesiąc, aby uzyskać maksymalną poprawę wzroku.
???? Kontynuuj 3-4 razy w tygodniu, aby zachować zdrowy wzrok na całe życie!
Dodatkowe wskazówki dotyczące lepszego widzenia:
10 najlepszych soków przeciwzapalnych, które przyspieszają metabolizm!
Anacardos tostados con miel
Słoik octu w sypialni, zostaw go zanim się do niego zbliżysz – nie przestawaj tego robić – Trzymaj słoik octu w sypialni zanim pójdziesz spać: nie możesz przestać tego robić:
Połóż łyżkę stołową na dowolnej roślinie w domu: Czego się spodziewać
Przepis na ciasto bez cukru i masła: bardzo zdrowe śniadanie
Bóle głowy: przyczyny, leczenie i strategie zapobiegania
