Oto naturalny i skuteczny przepis na herbatę, który łączy składniki znane ze swoich właściwości wspomagających wzrok, regulujących poziom cukru we krwi i obniżających poziom cholesterolu. Choć nie jest to cudowne lekarstwo, może być pomocnym uzupełnieniem zdrowego stylu życia.
🍵 Przepis na „Incredible Health Boost Tea”
Składniki:
1 łyżeczka suszonych liści borówki czarnej lub 1 łyżeczka suszonych jagód (wzrok, przeciwutleniacze)
1 łyżeczka cynamonu w proszku lub 1 laska cynamonu (kontroluje poziom cukru we krwi, obniża poziom cholesterolu)
1/2 łyżeczki kurkumy w proszku (działa przeciwzapalnie, wspomaga wzrok i serce)
1 łyżeczka nasion kozieradki (pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i poziom cholesterolu)
1 plasterek świeżego imbiru lub 1/2 łyżeczki imbiru w proszku (poprawia krążenie, zmniejsza stan zapalny)
1 łyżeczka liści zielonej herbaty lub 1 torebka zielonej herbaty (bogate w przeciwutleniacze, obniża poziom cholesterolu)
Sok z 1/2 cytryny (witamina C poprawia wchłanianie, zdrowie oczu)
Opcjonalnie: 1 łyżeczka surowego miodu (dla smaku, tylko jeśli nie jesteś diabetykiem)
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Wyznania Berta i Edny z huśtawki na ganku – i śmiech, który trwał całe życie
Podnieś poziom swojego ryżu: porady kulinarne dla pełnej smaku rozkoszy
Tajemnica, której 99% ludzi nie zna: jak prawidłowo pić wodę, aby poprawić swoje zdrowie!
Żadna służąca nie wytrzymała dnia z trojaczkami miliardera… dopóki nie weszła i nie zrobiła czegoś nie do pomyślenia
Domowy chleb – bez porównań, najlepszy chleb, jaki możesz upiec!
Babeczki budyniowe z 450 g twarogu, najlepsze na świecie
