Należy podkreślić, że żaden napój sam w sobie nie sprawi, że cudownie schudniesz. Aby uzyskać rzeczywiste korzyści z tej kombinacji należy:

Bądź konsekwentny: przyjmuj lek każdego ranka przez co najmniej 3–4 tygodnie.
Zadbaj o swoją dietę: jedz zbilansowaną dietę, ograniczając spożycie rafinowanego cukru i przetworzonej żywności.
Ruszaj się: Wprowadź do swojego planu dnia regularne ćwiczenia, co najmniej 3 razy w tygodniu.
Unikaj nadmiaru: Ocet jabłkowy przyjmowany w dużych dawkach lub nierozcieńczony może podrażniać żołądek lub uszkodzić szkliwo zębów.
Krótko mówiąc, napój ten może być doskonałym środkiem wspomagającym metabolizm i naturalny sposób odchudzania, ale jego picie powinno być częścią zdrowego i zrównoważonego stylu życia.