W ostatnich latach wiele osób na nowo odkryło skuteczność naturalnych środków wspomagających odchudzanie. Jedną z najpopularniejszych kombinacji jest ciepła woda, surowy ocet jabłkowy, starty imbir i sok z cytryny.
Napój ten jest łatwy w przygotowaniu, bogaty w dobroczynne składniki, a jeśli towarzyszy mu zrównoważony tryb życia, może stać się cennym sprzymierzeńcem w procesie odchudzania.
Składniki i przygotowanie
Do przygotowania napoju będziesz potrzebować:
250 ml ciepłej wody,
1 łyżka surowego, niefiltrowanego octu jabłkowego,
1 łyżeczka startego świeżego imbiru,
sok z połowy świeżej cytryny.
Wszystkie składniki wymieszać w szklance ciepłej wody, wypić rano na czczo, najlepiej 20-30 minut przed śniadaniem.
Dlaczego jest skuteczny?
Skuteczność tego napoju opiera się na synergistycznym działaniu jego składników:
Oglądaj ponad 999 kanałów dzięki tym prostym sztuczkom na swoim starym telewizorze
Tytuł: Jak rolnicy uprawiają drzewa awokado – od nasiona do owocu
Słodkie brioszki: bardzo miękkie i łatwe w przygotowaniu
Łagodzi ból nóg i sztywność stawów w sposób naturalny dzięki czosnkowi i goździkom
Do zrobienia tego pysznego deseru potrzebne będzie jabłko i odrobina czekolady!
Jajka w kokilkach z reblochonem i boczkiem
