Na szybkie śniadanie lub lekką przekąskę te naleśniki owsiane to prawdziwa uczta! Dzięki prostym składnikom, bez mąki i dodatku cukru, są idealne, aby cieszyć się chwilą dla smakoszy bez poczucia winy. Łatwe, szybkie i cudownie odżywcze!
Składniki :
100 g płatków owsianych
2 jajka
150 ml mleka (lub mleka roślinnego według uznania)
1 dojrzały banan (do naturalnego dosłodzenia)
1 łyżka. łyżeczka proszku do pieczenia
1 szczypta cynamonu (opcjonalnie dla mocniejszego smaku)
Przygotowanie:
UWAGA dla diabetyków! Te owoce pomagają obniżyć poziom cukru we krwi!
Aktywuj swoją wątrobę i oczyść organizm tym cudownym napojem
Włóż liście laurowe do skarpetki i zobacz, co się stanie.
Lekkie muffiny warzywne z płatkami owsianymi
Rolada wieprzowa z boczkiem i sosem marchewkowym
WKŁADANIE MOPA DO MIOTŁY, TAKTYKA FIRM SPRZĄTAJĄCYCH: CO SIĘ DZIEJE
