Picie herbaty na pusty żołądek może mieć bardziej znaczący efekt, ponieważ działa ona skuteczniej w organizmie, nie konkurując z innymi pokarmami. Dzisiaj porozmawiamy o herbacie do spożycia na czczo, doskonałej w leczeniu bólu, czy to spowodowanego urazem, czy chorobą przewlekłą. Herbata ta pomaga również zmniejszyć stany zapalne, poprawia krążenie, wspomaga zdrowie wątroby, a nawet poprawia wygląd skóry. Dodatkowo stymuluje funkcje mózgu, poprawiając pamięć i koncentrację. Ale zanim zaczniesz, nie zapomnij zostawić lajka, pozytywnego komentarza i zasubskrybować kanał, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Aktywuj dzwonek, aby otrzymywać powiadomienia o naszych codziennych filmach!
Do tej herbaty wystarczą tylko dwa składniki i pół szklanki mleka (opcjonalnie). To jedna z moich ulubionych herbat na bazie mleka, ale jeśli nie chcesz używać mleka, nie ma problemu.
Składniki :
2 łyżki świeżego lub suszonego rozmarynu
1,5 łyżki kurkumy (świeży korzeń lub proszek)
1 szklanka wody
½ szklanki mleka (kokosowego lub innego według uznania)
Miód (opcjonalnie, do posłodzenia)
Korzyści ze składników
Rozmaryn :
Jeśli posiadasz tę roślinę, masz szczęście: oto dlaczego jest ona warta czystego złota w domu
Sekrety Wiecznie Kwitnącej Falangi: 3 Niezawodne Sztuczki
Zielona moc zdrowia: Eliksir z jarmużu i cytryny na oczyszczenie wątroby i naczyń krwionośnych
Krok po kroku
Bananowo-owsiany deser – energetyczna przekąska na każdy dzień
Tajemniczy element każdej zamrażarki, który może zmienić Twoje podejście do jej użytkowania
