Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem (Page 2 ) | May 25, 2025

Annonce:

1 łyżeczka masła orzechowego lub migdałowego (ok. 3–4 g białka)

Sposób przygotowania:
1. Wymieszaj w pojemniku płatki owsiane, mleko, jogurt, chia, masło orzechowe, wiórki kokosowe

2. Dodaj truskawki ,maliny i wymieszaj.

3. Przykryj i schowaj do lodówki na noc.

4. Rano zamieszaj i ewentualnie dodaj więcej owoców lub jogurtu na wierzch.Mozna dodać też 2 kostki gorzkiej czekolady na wierzch..Smacznego

Next: CUDOWNY SYROP! Leczy suchy kaszel, duszności, grypę, przeziębienie i inne dolegliwości – Ananas z miętą 🍍🌿

Thanks for your SHARES!

Dlaczego wielu kierowców naciska dwa przyciski sterowania szybami jednocześnie i co oferuje ta ukryta funkcja?

Prosty i Aromatyczny Przepis na Ciasto Brzoskwiniowe – Idealne na Każdą Okazję

Sałatka brokułowa świąteczna

Aromatyczne Pieczone Ziemniaki w Maślano-Czosnkowym Sosie: Idealny Dodatek do Każdego Dania

Jeżeli Twoje dziecko ma takie plamki, oznacza to, że

Właściwie mogłabym jeść to jedzenie codziennie, cała rodzina je uwielbia