W garnku zagotuj wodę. Po zagotowaniu dodaj przygotowany imbir. Gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut, aby imbir oddał swoje właściwości do wody.
Chłodzenie:
Odstaw napój do przestudzenia. Jeśli chcesz, możesz przecedzić wodę, aby pozbyć się kawałków imbiru.
Dodatki:
Po wystygnięciu dodaj sok z cytryny i miód, jeśli preferujesz lekko słodki smak.
Podanie:
Przelej napój do szklanki lub dzbanka i serwuj na zimno lub ciepło, w zależności od upodobań.
Serving and Storage Tips:
Wodę imbirową najlepiej pić rano na czczo, aby maksymalnie wykorzystać jej właściwości wspomagające metabolizm.
Możesz również popijać ją przez cały dzień, jako zamiennik zwykłej wody.
Przechowuj napój w lodówce w szczelnym pojemniku i spożyj w ciągu 2-3 dni, aby zachować jego świeżość i smak.
Variations:
Wersja z miętą:
Dodaj kilka świeżych listków mięty do napoju dla orzeźwiającego smaku.
Wersja z ogórkiem:
Pokrój ogórek w plasterki i dodaj do wody imbirowej, aby wzbogacić jej smak i dodatkowo nawodnić organizm.
Wersja korzenna:
Dodaj szczyptę cynamonu lub kurkumy podczas gotowania, aby zwiększyć właściwości przeciwzapalne napoju.
Samotny milioner zatrudnił ją jako towarzyszkę — ale gdy jej ukryta przeszłość wyszła na jaw, nic już nie było takie samo
Wyrastają w foremce w kilka sekund, bez potrzeby używania piekarnika: moje bułeczki są gotowe do wypełnienia według własnego uznania, a ważą tylko 150 kcal!
Rogaliki bez czekania
Eliminuje ból pleców, kręgosłupa i kolan
Przepis na faszerowaną pierś z kurczaka Są pyszne! –
Posyp 1 łyżeczką martwe korzenie storczyka! Nagle odżyje i będzie kwitnąć przez cały rok.
