Składniki (codzienna baza):
3 łyżki płatków owsianych (namoczonych na noc lub zmielonych)
200-250 ml napoju roślinnego (migdałowego, sojowego, owsianego) lub mleka
1 mały banan (dla słodkości i kremowości)
1 łyżka masła orzechowego lub jogurtu naturalnego (opcjonalnie)
Kostki lodu (latem) lub szczypta cynamonu (zimą)
Plan Tygodniowy – Wariacje Smakowe i Dodatki
Poniedziałek – Zielona Energia
1 garść szpinaku
Deser to świetny pomysł na weekend.
Mój sekret polega na wybielaniu ubrań i przywracaniu im naturalnego koloru bez użycia wybielacza.
Fornetto Versilia: czym jest i jak używać tego “garnek-piekarnik” wynalezionego w 1922 roku
Sekretny eliksir piękna dla storczyków: jak je podlewać, aby zachować ich niesamowitą bujność liści i kolor
Moja żona zmusiła moją będącą w siódmym miesiącu ciąży córkę, żeby położyła się na materacu powietrznym, podczas gdy ona i jej córka domagały się łóżek.
Do czego służy ten malutki otwór w agrafce?
