10 znaków ostrzegawczych, że Twoje tętnice są zatkane
Wyobraź sobie drogę, która jest stale zakorkowana: samochody poruszają się z trudem, niektóre przejścia stają się nieprzejezdne i mogą zdarzyć się wypadki. To samo dotyczy tętnic. Kiedy stopniowo zatykają się złogami cholesterolu i innych substancji, przepływ krwi spowalnia, bezpośrednio zagrażając Twojemu sercu i mózgowi. Ale skąd wiesz, że to ciche niebezpieczeństwo już działa w twoim ciele? Oto 10 znaków, które należy uważnie obserwować.
Niepokojący ból w klatce piersiowej
Czy kiedykolwiek czułeś ucisk w klatce piersiowej, jakby przygniatał Cię niewidzialny ciężar? Ten objaw, zwany dławicą piersiową, może sygnalizować początek choroby niedokrwiennej serca. Ból może również rozprzestrzeniać się na ramiona, szyję lub plecy. Jeśli tak się stanie, nie podejmuj ryzyka: natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Duszność nawet bez intensywnego wysiłku
Czy wchodzenie po schodach lub krótki spacer powoduje, że brakuje Ci tchu? Może to oznaczać, że serce ma trudności z pompowaniem wystarczającej ilości krwi z powodu zablokowania tętnicy. Uporczywą duszność należy traktować poważnie, szczególnie jeśli pojawia się ona nawet w spoczynku.
Muffinki owsiane z bananem, kakao i kokosem
9 roślin do sypialni, które pomogą Ci lepiej spać w nocy
Domowy sen ananasowy
Jak wyczyścić kuchenkę mikrofalową i usunąć nieprzyjemne zapachy: praktyczny przewodnik
Nawet „martwe” ogórki rosną szybko i przynoszą obfite owoce, jeśli je karmisz
Prawidłowy sposób odczytywania dat „Najlepiej spożyć przed” lub „Najlepiej spożyć przed” na żywności w puszkach
