
Składniki:
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Pół garści suszonej szałwii
200 ml wrzącej wody
Przygotowanie:
Umieść szałwię w czajniczku lub dużym kubku.
Zalej wrzącą wodą.
Zaparzaj przez 5 minut pod przykryciem.
Następnie odstaw na kolejne 10 minut przed przefiltrowaniem.
Pij 2 do 3 razy dziennie, między posiłkami, aby uzyskać optymalne działanie na trawienie, florę jelitową i eliminację toksyn.
Wszystkie znane korzyści z szałwii
Ten napar nie ma wpływu tylko na jelita. Oto, co może również poprawić:
Ból gardła, kaszel i chrypka: łagodzi błony śluzowe.
Trawienie: Łagodzi wzdęcia, stany zapalne i łagodne zaburzenia żołądkowe.
Funkcje poznawcze: stymuluje pamięć, pomaga w koncentracji i zmniejsza zmęczenie psychiczne.
Reumatyzm: łagodzi bóle stawów dzięki właściwościom przeciwzapalnym.
Skóra i wątroba: pomaga oczyścić krew, wspiera wątrobę i zachowuje młodość skóry.
Równowaga hormonalna: przydatna w okresie menopauzy w celu zmniejszenia uderzeń gorąca.
Cenna roślina dla kobiet
Szałwia jest sprzymierzeńcem kobiecego dobrego samopoczucia:
Pomaga łagodzić ból menstruacyjny.
Przyczynia się do naturalnej równowagi hormonalnej.
Delikatnie wspomaga menopauzę.
Wspomaga spokojny sen, zmniejszając łagodny niepokój.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Najlepszy przepis na kremową kapustę na inną i pyszną sałatkę
🔥 Ten olejek usuwa obrzęki i ból kolan! 🤯💥 – cudowny środek na bazie olejku rozmarynowego!
Domowe Apfelschnecken z Zimnym Cukrem – Smak Jak z Tradycyjnej Piekarni!
Większość ludzi robi to źle. Oto jak sprawić, by Twoja roślina wężowa zakwitła
Naturalnie napinaj zwiotczałą skórę brzucha, ramion i szyi
7 genialnych wskazówek, jak usunąć plamy z kamienia wapiennego