
Makaron gotujemy zgodnie z instrukcjÄ… na opakowaniu (u mnie al dente). Po ugotowaniu makaron odcedzamy i studzimy (przelewam go zimnÄ… wodÄ…).
Brokuł dzielimy na różyczki, gotujemy we wrzącej osolonej wodzie przez ok. 5 min. Następnie przekładamy na durszlak i zalewamy zimną wodą.
Filet z kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy i smażymy na niewielkiej ilości oleju.
Ogórka i paprykę kroimy w kostkę. Kukurydzę odcedzamy z zalewamy, a koperek drobno siekamy.
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia i delikatnie mieszamy.
W osobnej miseczce przygotowujemy sos – wszystkie składniki na sos mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem. Gotowym sosem polewamy sałatkę i mieszamy. Sałatkę wkładamy do lodówki na min. 1 h.
Thanks for your SHARES!
Jak Utrzymać Ruszt Kuchenki w Idealnej Czystości? Prosty Trik z Torbą na Zakupy!
Roślina ta hamuje ochotę na cukier, wystarczy ją żuć przed posiłkiem
Jedząc codziennie gotowane na parze słodkie ziemniaki, kobieta wpadła w panikę po otrzymaniu wyników badań wątroby: Jak to możliwe?
Trik z sodą oczyszczoną na pozbycie się mrówek
Dziwne i cudowne rzeczy, które wprowadzają zamieszanie w Internecie
Zdrowy plan posiłków z owsianką i owocami