Imbir zalać gorącą wodą i zalać wodą na 5 minut, przecedzić, dodać cytrynę i miód. Spożywać 1 do 2 razy dziennie.
Korzyści: Imbir pobudza trawienie, a cytryna wspomaga wątrobę – kluczowy organ odpowiedzialny za gospodarkę płynami ustrojowymi.
Sok z ananasa i selera: lekki i bogaty w witaminy duet
Problem: Ciężkie nogi, nawet w spoczynku?
Rozwiązanie: Domowy sok z dodatkiem składników odcedzających.
Składniki :
- 150 g ananasa
- 1 łodyga selera
- 1/2 ogórka
- Sok z 1/2 cytryny
- 100 ml wody lub wody kokosowej
Przygotowanie:
Wymieszaj, w razie potrzeby przefiltruj i pij schłodzone.
Wskazówka: Ananas zawiera bromelainę, enzym, który pomaga zmniejszyć stan zapalny, a seler jest doskonałym naturalnym środkiem drenującym.
Ocet jabłkowy: zapomniany sojusznik detoksu
Problem: Czy masz wrażenie, że Twoje ciało wykonuje jakąś czynność „trzymania” ?
Rozwiązanie: Delikatna kuracja octem jabłkowym.
Składniki :
- 1 łyżka organicznego octu jabłkowego
- 250 ml wody
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Tradycyjna francuska bagietka: autentyczny i łatwy przepis domowy
Zrobiłam to wczoraj wieczorem i było pyszne! Mąż poprosił o 3 porcje!
Luksusowe Ciasto z Mascarpone i Białą Czekoladą – Przepis na Wyjątkowy Deser, Który Zaskoczy Twoje Zmysły
To jest linijka poniżej Twoich danych osobowych.
Fioletowe żyły na nogach: od kosmetyku do ryzyka.
znajdowali mnie na progu domu, gdy znajdowali się dziewięć lat, co oznacza, że przynoszę „pecha”. Dwadzieścia jeden lat później jestem milionerką — i szczęki im opadły, gdy odpowiedział mi o pomoc.
