Wprowadzenie
Detoksykacja organizmu stała się popularnym trendem wśród osób dbających o zdrowie. Jednym z najskuteczniejszych, a jednocześnie najbezpieczniejszych sposobów na oczyszczenie organizmu jest wykorzystanie naturalnych składników, takich jak marchew. Dzięki jej właściwościom detoksykacyjnym, wspomaga procesy oczyszczania wątroby i jelit, dostarczając jednocześnie cennych witamin i minerałów. Ten 3-dniowy detoks pomoże Ci oczyścić organizm, poprawić trawienie i odzyskać witalność.
Składniki:
6 średnich marchwi (najlepiej ekologicznych)
1/2 cytryny (sok)
1 szklanka wody kokosowej
1 łyżeczka kurkumy (świeżej lub mielonej)
1/2 łyżeczki imbiru (świeżego lub mielonego)
1 łyżka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
1/2 szklanki wody mineralnej lub wody filtrującej
Sposób przyrządzenia:
Mocz stopy w sodzie oczyszczonej z dodatkiem cytryny, aby pobudzić krążenie, oczyścić organizm i zrelaksować się.
Naturalne korzyści czosnku, miodu i goździków: zrównoważone podejście do zdrowia
Jak wyczyścić i nabłyszczyć przypalone patelnie z zewnątrz?
Uprawa Imbiru w Wodzie: Przewodnik dla Początkujących
Liście sałaty z tuńczykiem, awokado i jajkami na twardo: szybkie i świeże w 10 minut!
To najlepsza zupa z soczewicy: przepis, który zachowuje smak i właściwości
