Wprowadzenie
W dobie rosnącej świadomości zdrowego stylu życia coraz więcej osób sięga po świeże soki jako naturalne źródło witamin i minerałów. Połączenie gruszki, selera naciowego i cytryny to prawdziwa bomba odżywcza – wspiera trawienie, nawadnia organizm i wzmacnia odporność. Ten lekki, orzeźwiający sok sprawdzi się zarówno na dobry początek dnia, jak i jako odświeżenie w ciągu popołudnia.
Składniki: (porcja na 2 szklanki)
2 dojrzałe gruszki
3 łodygi selera naciowego
sok z 1 cytryny (świeżo wyciśnięty)
opcjonalnie: ½ szklanki wody lub kilka kostek lodu
(dla urozmaicenia: listek mięty lub imbir do smaku)
Sposób przyrządzenia:
10 sygnałów, które daje Ci Twoje ciało przed utratą życia PLUS 7 wskazówek, jak uratować swoje serce
Puszyste naleśniki
(Niestety tajny) sposób na odbudowę chrząstki kolanowej 💥 Niesamowicie szybki z cytryną i oliwą z oliwek 🤯
Mój zawsze staje się taki paskudny. Próbowałem wielu rzeczy, ale to jedyna metoda, na którą przysięgam
Naucz się dobrze gotować jajka: Zacznij od gorącej wody.
Pyszny domowy sok oczyszczający komórki grube i odchudzające
